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星期三至日 20:00 - 22:00  

專注於單一事物上，能放鬆腦筋，從習慣性意識走出來，打開對事物的「另類」觀感 - 尤其是面對問題或尋找解決方法的時候，靜心專注會讓你得到新靈感。 透過一連串的伸展動作，訓練專注力的同時，放鬆身心，跳出既有概念的框架。另外，有指導下的靜坐練習，讓你更易專注下來。 課堂詳情如下： 1） 日期： 5月26日（星期六） 2） 時間： 3 - 4:15pm 3） 地點： AUMNIE Central - 1601, 16/F, Waga Commerical Building, 99 Wellington Street, Central, HK 4） 名額： 6人 5） 費用： $200 *課堂將提供瑜伽墊及磚   詳情／報名：  <26.05> https://www.facebook.com/events/231660767583248/ <02.06> https://www.facebook.com/events/194412387874611/

「裸製」洗頭水工作坊🐳 係時候，為自己為地球，自製天然洗頭水啦～如果你唔知從何入手，造一枝好o既天然洗頭水，這個工作坊就岩晒你啦！！😍 工作坊的導師思敏（Natalie），用了六年時間，鑽研用食材「裸製」洗頭水，例如橄欖油，椰子油, 精油, 鹽及果皮等，製作方便﹑又做到清爽﹑起泡﹑乾淨和順滑的效果，最重要係全天然～ 🤘 仲有呀，較早前消委測試市面上60款洗頭水，部分洗頭水聲稱成分天然，但當中不少致癌物質嚴重超標! 化學洗頭水除了令髮質日益變差，潛藏健康風險，又污染環境🤮 。頭日日都要洗，唔好等啦， 快快行動!! 👉報名：https://www.earthhealer.org/book-online 「裸製」洗頭水工作坊內容： • 使用天然洗頭水的好處 • 不同洗頭水配方之比較 • 裸製天然洗頭水的主要成份及功用 • 製作步驟 • 裸製天然洗頭水正確使用方法 *籌款限定* 第一場: 5月18 星期五 19:30 - 20:45 第二場: 5月20 星期日 14:00 - 15:15 第三場  5月20 星期日 16:00 - 17: 15 第四場 5月23 星期三 19:30 - 20:45 收費:$200  包括: 300ML洗頭水材料  *參加者請自備容器* 地點：香港九龍新蒲崗太子道東698號寶光商業中心十樓 👉報名：https://www.earthhealer.org/book-online -------- 所有收入, 不扣除成本,  全數給予 正為太太籌募醫藥費的好同事 MAY SHE BE WELL AND HAPPY

 全新的體驗， 完全投入富活力、鬆弛身心之旅程， 由離開煩囂城市開始。 踏上離島渡輪， 與大自然親近， 瑜伽假期正式展開。 全天的假期， 在自然的海灘美景前練習瑜伽，放鬆、紓壓， 放空、讓身心渡假。 在早、午各一課的瑜伽墊子練習之餘， 亦能在坪洲島上走走， 感受墊外的自然人物風光。 投入完整的Yoga Lifestyle.  假期的行程，已經為您度身訂做： 早上： • 於離島碼頭搭船往坪洲， 並於抵島後住練習室 • 早上課程 : 動瑜珈 ﹣1.5小時 練習內容包括： 串連式子－ 包括熱身式子、拜日式等； 以及呼吸及靜坐練習。 中午： • 午餐將安排於島上的餐廳用饍（自費） 下午： • 坪洲散步 ﹣欣賞小島上的大自然風光， 走走海邊及山林， 調合身心， 平靜心靈。 • 下午課程：伸展瑜珈 ﹣1.5小時 練習內容：串連式子－ 包括熱身式子、拜日式等； ｀針對個別肌肉的伸展練習，以及呼吸及靜坐練習。 在假期的完結前，別急著走。 大家可坐在海灘欣賞日落， 享受慢活。 課堂詳情如下： 1） 日期：6月10日（星期日） 2） 時間： 10am - 6pm  3） 地點： 坪洲東灣 （室內） 4） 名額： 5人 5） 費用： $800(不包括交通費及午餐） 「瑜伽假期」專頁： https://www.facebook.com/瑜伽假期-Yoga-Retreat-HK-1132282993496687/  

經營改衫、鈒骨、打鈕門以及售賣絲裡布朴，裁剪用品等。 營業時間：逢星期一至六 ：早上11:30 至 晚上7:30  星期日及公眾假期休息 (間中下午2:00 至 6:00 亦會加開營業，請先致電核實) Whatsapp ：9487 4789 (只限辦公時間及用圖文查詢各項事情,不包括改衫查詢)。  

透過靜觀，回歸內在的自己，聆聽自己，你會發覺自在及平靜的感覺就在當下。靜，鍛練我們的正念和堅毅意志，滋養對自己對別人的慈悲心，只要我們時刻連結內在的平靜，自然可以活出美好的每一天，做最美好的自己，擁有更大的力量推己及人！ 靜修不高深，而是生活，人人都可以學會和實踐。歡迎你與我們一起探索，從靜修中找答案。 綠活地圖的靜修活動團隊將定期舉辦生活禪聚。由資深襌修成員帶領及分享坐禪、行禪、站禪、慈心禪、茶禪等不同禪修技巧。 來體驗，美好的當下一刻！  送上深深的祝福！ 備註 ** 參加者請自備茶杯 ** 日期：22/05/2018（星期二） 時間：晚上7:30-9:30 地點：GoodLab 好單位 地址：西九龍通州街500號星匯居L1 費用：隨緣樂助（所有收入用作支持綠活地圖網站營運） 主辦：綠活地圖 www.wherevergreen.hk 場地伙伴：吉場（venue.hk）及Goodlab 報名：https://goo.gl/forms/eQztr7PVgNHvaaXq2 查詢：Whatsapp 9533 0154