【大笑瑜伽體驗日】
雞年新開始，平日生活忙得忘了大笑的感覺，今次讓我們一起靜下來，感受自己，與街坊們一起笑著迎接新一年。
大笑瑜伽是通過笑來做的帶氧運動，不需要笑話，喜劇或幽默感也能做到，《笑不需要理由》就是中心所在。笑再配合瑜伽的呼吸法，把更多的氧氣帶進身體及腦部，因而命名 Laughter Yoga 。
科學研究發現，身體是不能分辯笑的真假，當我們扮笑的時候，身體自然會泌好的化學物質，身理、心理同樣獲得好處。
帶領大家的導師May Tsang 同為大埔街坊，她希望將正能量帶給大埔街坊，一同大笑，尋回好心情！
日期：2017年2月4日（星期六、初八）
時間：下午4時至6時
對象：任何人士
地點：富亨鄰里社區中心禮堂
報名：https://goo.gl/forms/JVt6PwaOumj7WTv52 （或可直接致電63326681報名）