夏日食農系列—仲夏草果香

夏日食農系列—仲夏草果香
好家庭菜園 + 東涌好味主辦 【夏日食農系列—仲夏草果香】 黃皮吃肉不連皮?…紫蘇只有紫色?… 這個仲夏,我們一起走入東涌灣旁䃟頭村的好家庭菜園,與黃皮及紫蘇這兩種食材不吃不相識,從不同料理與製作方法中,尋出它們的真味,更一起品嚐仲夏草果香! 報名表格:https://goo.gl/BD3ajc 活動專頁:https://www.facebook.com/events/1341225599338985/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1) 黄皮果淺嚐製作 在本港鄉村常見又盛產於夏天的黄皮,又名黄皮果,原來是果中之寶!在這個仲夏,我們與黃皮相遇,來䃟頭村摘下新鮮黄皮淺嚐,一起創新製作黄皮醬來拌冷麵,吃一頓涼浸浸的下午茶,更會自家製作包含酸甜甘苦味的黄皮蜜餞! 日期:7月30日(星期日) 時間:14:00 – 17:30 集合地點:東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點:東涌 䃟頭村 名額:10人 (包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) / 10人 (體驗隨行,不包括黄皮蜜餞) 對象:6歲或以上人仕  主要活動: - 淺嘗即摘黄皮 - 東涌好味成員阿儀示範製作黄皮醬 - 共同享用夏日清涼冷麵下午茶 - 教授自家製作黄皮蜜餞 收費: $220/位(包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) ; $160/位 (體驗隨行,只包下午茶)  *費用包括:單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2) 紫蘇香草初體驗 紫蘇最為人熟悉是用來蒸蟹驅寒,又或在日韓料理中的配角,但原來它們外型、顏色與味道都不盡一樣!夏末,讓我們走進好家庭菜園,採摘新鮮紫蘇葉,製作紫蘇特飲之外,更會公開東涌好味王牌產品紫蘇飯素一同製作,並即席拌飯,享用自家製的好味飯糰。 日期:8月20日(星期日) 時間:14:00 – 17:30 集合地點:東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點:東涌 䃟頭村 名額:10人 (包一樽自家製作紫蘇飯素) / 10人 (體驗隨行,不包括紫蘇飯素) 對象:6歲或以上人仕  主要活動: - 田園即摘紫蘇 - 東涌好味成員陳太示範製作紫蘇特飲 - 教授自家製作紫蘇飯素及飯糰 - 共同享用夏日紫蘇特飲及飯糰下午茶 收費: $220/位 (包一樽自家製作紫蘇飯素) ; $160/位(體驗隨行,只包下午茶)  *費用包括:單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 ——————————————————————— 備注: 1) 如同時報名以上兩個活動,可以獲9折收費優惠。 2) 名額有限,報名先到先得,並以付款確認。 3) 如天台文在活動開始前兩小時懸掛黃色或以上暴雨警告 或 三號或以上暴風訊號,當日活動將會取消,並會全數退回活動費用與參加者,如活動取消,我們會於當天活動前與參加者個別聯絡。 4) 行程及活動或會因應天氣情況更改。 5) 活動最少參加人數:5人或以上。如人數不足,主辦單位有權取消活動,並會全數退回收取的活動費用予報名的參加者。 6) 天氣炎熱,有下田活動,請自備飲用水,並按個人需要準備防蚊及防曬裝備及請穿著輕便裝束。 7) 請自備食用下午茶餐具。 8) 活動費用不包括行程途中的保險費用,參加者可按個人需要自行購買。 查詢: [email protected] 9098 6405 (岑先生 Mr. Shum)

頌砵音療提升身心能量 2017年8月5日(星期六)

頌砵音療提升身心能量 2017年8月5日(星期六)
每天面對工作、家庭、人際關係等煩惱,不知不覺令自己的負能量累積起來,身體漸漸產生出大小毛病、身心病,感冒、肥胖、不同痛症、情緒病,甚至是頑疾。 喜馬拉雅山頌砵發出和諧共鳴的頻率,這些聲頻會與身體的組織細胞產生出共振,利用頌缽的聲頻激活人體的自愈能力,使腦電波、心率、呼吸節奏等頻率達到同步平衡,有助紓緩失眠、壓力、緊張、焦慮、憂鬱、精神不集中等問題,從而輕鬆處理生理和心理的問題。適合男女老幼。 日期: 2017年8月5日(星期六) 時間: 2:00pm - 3:00pm 地點: 『心瑜珈』香港鰂魚涌英皇道1065號東達中心13樓1301B室 導師: Grace Chung   (公共營養師及催眠師, 頌砵療癒師,  推廣身心能量療癒)          Catherine Tse   (瑜珈導師,頌砵療癒師) 語言: 廣東話 活動內容 : 透過頌砵和精油療愈的獨特頻率,以自然的方式調節人體中的負能量,對放鬆和平衡身心病有幫助。 人數: 16人 (4人成組) 費用: $300 報名: :google form (https://goo.gl/forms/zAgSbAyKxbc7qTpu1) 網上報名,  成功報名者將獲發確認電郵及入數資料。「綠活地圖」組員優先 注意事項:  1. 需穿著輕便衣服,避免穿裙、緊身衣物或牛仔褲 2. 毛巾 (保暖)、小枕頭 3. 請帶備清水飲用。  4. 一顆開放愉快的心    

貝曲花藥入門與十二情緒軌跡

貝曲花藥入門與十二情緒軌跡
1928年,英國的貝曲醫生首度發明花藥,乃花藥之父, 其間用了八年時間,透過無數的診治案例, 証實了性格情緒與身體病變的直接關連, 他運用38種不同的花藥, 治好一個又一個的病患。 更在1936年, 當整個花藥系統已趨成熟時, 無私地公開他的研究成果, 用意是希望所有人都可以成為自己的療癒師, 為自己的身體、情緒、性格而負責任, 真正掌管自己的生命道路! 而在五十年後, 德國的自然療法醫師Dietmar Kramer, 同樣地經過無數的診治案例, 發現到貝曲花藥中性格花藥與情緒花藥的關連之處, 從而衍生出新一套的分析系統, 清楚地說明了不同性格所引致的情緒狀態, 如果置之不理, 就會進一步引發更深更大的情緒崩潰! 這就是貝曲花藥的十二軌跡理論了。 作為資深輔導員, 我對人性有相當深刻的理解。 我感動於貝曲醫生的大愛, 驚嘆於貝曲花藥給人帶來的療效; 而Kramer的十二軌跡理論, 它讓你可以覺察到自己情緒的走向, 從而提醒你要往正向方向走, 避免跌入一發不可收拾的局面! 是次課程適合所有朋友參加, 不管你對貝曲花藥有沒有認識, 都會在這個課程中獲得嶄新的知識, 以及對貝曲花藥、能量療法有進一步的了解。 【課程資訊】 日期:26-27/8, 9-10/9/2017(六,日) 時間:10:00am-6:00pm 地點:西貢大環 內容: 1. 貝曲花藥、能量療法簡介 2. 十二軌跡理論 3. 親身體驗貝曲花藥 費用:港幣$3850 (包括「巴赫醫師的人生教科書」一本、講義) 報名:https://goo.gl/LKDS5o 請直接填寫網上報名表,遞交表格後,將會有同事聯絡你有關繳費事宜,謝謝! 查詢:[email protected] 或 whatsapp 92780792與Beela聯絡。 **所有報名需與Beela核實,完成繳費才算成功喔!** 【備註】 1.請穿著輕便服裝。 ********************************** 【導師簡介】 Beela,散發金色光芒的天使!擁有喚醒別人愛與美的特質! 阿格尼傳承靈性老師。光中心帶領人。「綠悠生活館」創辦人兼首席療癒師。 擁有廿多年的輔導、教學與帶領工作坊的經驗。在進入靈性學習旅途前,為經驗豐富的資深諮商師,深受沙維雅模式所啟發與影響,亦奠下對人性深切的愛與理解的根基。 近十多年潛入靈修、能量的修行學習,零九年接觸聖火傳承(Agni Tradition),在這七年間一直走在自己的生命道路上,結合諮詢、靈修、能量治療,引領人們看清問題,找回自己的力量。

【民間高手來開課:認識自然療法 – 結構感知學】

【民間高手來開課:認識自然療法 – 結構感知學】
【來認識溫和的自然療法】結構感知學(Osteopathy),是一種自然療法,近年在香港台灣有不少家長留意的「髗骶骨治療」,也是結構感知學範疇當中的一門技術。結構感知學由美國外科醫生(Andrew Taylor Still)於19世紀創立,盛行於歐美等地。它的英文名稱「Osteopathy」,源自兩個希臘字根,分別是「Osteon」和「paths」。「Osteon」的意思是「骨」,而「Paths」的意思是「感知」、「同情」、「換位思考」、「感應」。創辦者史迪爾醫生選用「Osteopathy」一字去命名這門療法,意思是指人類的身體結構由骨頭開始,遂層向外展開 (例如筋膜、神經線、血管、肌肉、皮膚等),這們自然療法,由最深層結構開始,逐層向外,感知病人身體的結構障礙或黏連等問題。 結構感知學不用藥,以非入侵式的徒手治療技術,激發人體自癒能力,助人調節筋骨肌肉,促進淋巴循環,讓身體從各種堵塞和黏連當中,得到解放,逐漸回到平衡健康的狀態。想了解更多?來家家學堂,參加【民間高手來開課:認識自然療法 – 結構感知學】,結構感知治療師Ben,將會跟大家分享這種自然療法的原理、治療方式和好處,亦會即場教大家一些有助自我放髮、緩減肌腱緊張的小練習,讓我們學習保持身心健康。 參加這次活動的朋友,更有機會參與Ben之後推動的限時限額、費用隨緣樂助的義診計劃;計劃志在分享和推動更多人認識結構感知學,親身體會這種天然療法的好處,機會難逢!報名: https://goo.gl/BnehbV ----------------------------- 【民間高手來開課:認識自然療法 – 結構感知學】 日期:2017年8月21日 (一) 19:30-21:00  地點:家家學堂 (九龍太子砵蘭街372號儷凱酒店1/F壹樓共同社,太子港鐵站C出口,步行2分鐘) 人數:20人  活動對象:對自然療法、結構感知學、健康養生知識有好奇心的任何人士 收費:每位HK$50 報名方法:請填寫網上報名表 ( https://goo.gl/BnehbV ),成功報名者將收到確認電郵連同入數方法。 ----------------------------- 導師:Ben (結構感知治療師) Ben:「很感謝與家家學堂合作舉辦這次講座,要向大家介紹這種不為人知的自然療法,真不容易呢﹗一直探求更深刻認識身體、工餘進修中醫的我,最初接觸結構感知學時,驚訝原來科學可以如此結合中國人時常掛在嘴邊的『感應』,原來用這樣的方法去處理身體問題,是一片廣闊的天空。希望能跟大家一起探索身心靈的自由,一起同行﹗」 ----------------------------- 急不及待,想多了解結構感知學 (Osteopathy)? 結構感知學是一種有助激發人體本身自癒能力的徒手治療技術,針對性地以温和輕柔手法去調節關節/韌帶/肌肉,清除體內軟組織粘連,刺激內臟機能,放鬆神經線並促進淋巴循環,以便讓身體能夠從各種堵塞、黏連的問題當中得到解放,從而回復健康。 這是一套不用藥、非入侵式、非創傷性的徒手治療技術,適用於: .坐骨神經痛、頭/頸/膊/膝/腰背/盤腔痛症、偏頭痛、失眠、長期痛症 .椎間盤突出、脊椎側彎等脊骨問題 .鼻敏感等鼻竇問題 .肚腹的痛症如肝炎、腎下垂、各種腸胃問題及經期問題等 .異常精神壓力、憂鬱症、注意力不足、過度活躍症、自閉症等問題 現時,「Osteopathy」的中文,常被翻譯為「骨醫」,但其實骨醫這個翻譯,已經無法概括結構感知學的技術範疇了,因為除了骨骼系統外,結構感知學還要處理肌肉、內臟、神經、淋巴、甚至硬膜系統 (臚骶系統)。因此,採用「結構感知學」作為「Osteopathy」的中文翻譯,能有助人們更理解箇中意義。